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   10级(白带)
  
  入门必修:跆拳道基本常识、道场礼仪;
  
  基本动作:自然站立直冲拳、坐姿直冲拳、步行站姿直冲拳、步行站姿下格挡、步行站姿里小臂外格挡
  
  基本拳法:直拳、跳直拳、挂击拳
  
  基本腿法:上抬踢、侧抬踢;前踢、抡踢、下踢
  
  基本特技:腾空上踢、腾空抡踢
  
  对打模式:三步对打(单人)
  
  必修特尔:四面攻击、四面格挡
 
  
  8级(黄带)
  
  基本动作:步行站姿高位直冲拳、步行站姿上格挡、L站姿手刀横击、L站姿双拳向上向外格挡
  
  基本拳法:腾空转身拳法
  
  基本腿法:反抡踢、转身抡踢、转身侧踢
  
  基本特技:腾空侧踢飞跃障碍
  
  对打模式:三步对打
  
  必修特尔:檀君
 
  
  6级(绿带)
  
  基本动作:居中站姿直冲拳、L站姿双手刀斜砍、步行站姿V字格挡、双拳格挡单脚站立
  
  基本腿法:腾空反抡踢、腾空转身侧踢
  
  基本特技:腾空三抡踢、腾空三侧踢
  
  基本威力:手部威力击破
  
  对打模式:二步对打(双人)、半自由对打及对打规则的学习
  
  必修特尔:元晓
 
  
  4级(蓝带)
  
  基本动作:L站姿内手刀外格挡、后脚站立手掌向上抬掌、步行站姿肘部上击、步行站姿双拳高位对击、步行站姿双拳中位寸击、步行站姿双拳交叉上格挡、居中步行站姿双手向上向下格挡、L站姿双手U字格挡
  
  基本腿法:腾空360°抡踢、腾空360°转身侧踢
  
  基本特技:腾空360°腿法
  
  基本威力:脚部威力击破
  
  对打模式:一步对打(双人)、自由对打、护身术
  
  必修特尔:重根
  
 
  2级(红带)
  
  基本动作:坐姿手刀推掌、L站姿滑步直冲拳、丁字站立手刀下劈、L站姿侧身双肘后击、立正站姿双臂向上向下格挡
  
  基本腿法:各种基本腿法的综合训练
  
  基本威力:手、脚威力击破组合训练
  
  对打模式:自由对打、护身术
  
  必修特尔:花郎
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