跆拳道在国内发展十几年，跆拳道馆遍地开花，有些甚至开到了乡镇，在今天看来，推广应该是比较普及的。另一方面跆拳道经营者对于跆拳道的宣传也是多种多样，宣传单、户外广告、网络、电视、路演等等，热热闹闹，百花齐放。然而这样的“普及”都仅仅表现在地域上、形式上，并没有真正根植于大众心中，所以仍会有许多认知上的误区。

这些误区主要体现在哪些方面呢？

1.学习跆拳道是用来打架的。

接触跆拳道这么多年，直到今天，只要有新认识的朋友知道我曾练过跆拳道，并且还是一名黑带的时候，往往会开这样的玩笑，“你不是很能打？”“你老公在家是不是很惨？”每每听到此话，我总会面带微笑内心无奈地解答，“我不是打女，不会随便打人，学会跆拳道让我更懂得尊重他人。”

除了自身的体会外，也常了解到有些家长们，一听说跆拳道，脑袋里第一反应就是“打架”。或许他们见过跆拳道比赛，看着选手在赛场上你踢我打，所以才简单的将跆拳道理解为“打架”，如果是这样的“误解”还情有可原。

跆拳道做为一门武道运动，源于武术。武道运动首先讲究的不是术，而是德。一句老话“未曾习武先习德”，一个没有德的人，学会高超的技艺后最终会成为社会的祸害。因此跆拳道首先学习的不是拳脚功夫，而是学习做人。学习礼仪其实是掌握一种将来在社会上立足且良好发展的行为能力，通过礼仪修行，学会尊重他人，同时更容易让自己获得他人的好感和尊重，获得更多学习和发展的机会。

所以学习跆拳道不是学习打架，而是习礼修身，学会尊重，学会克制，学会自我管理，学会对他人和对自己负责，为自己创造一个和谐融洽的环境。跆拳道绝不是一个简单、粗鄙的街头打架功夫，而是一种品性的修炼。

若要充分体现跆拳道礼仪，让大众从跆拳道人身上看到礼仪，我们先要改掉自身的匪气、凶狠之气和江湖之气，让自己的言行举止、行为习惯、待人接物、教子育人等各方面都体现出跆拳道的礼和道，即使拥有一身高超的武艺，也要学会谦卑待人。当我们自身拥有“礼”之后，孩子、家长或身边其他更多的人自然会感受到礼、学到礼，从而真正理解跆拳道。

浅谈大众对跆拳道认知的几点误区

2.跆拳道随便练练好了，有时间则来，没时间也无所谓。

现在的跆拳道训练基本上以大众为主，并不是每个父母都期望孩子成为冠军，成为专业的选手。报名起初也多半以“强身健体、培养胆量、磨炼性格”的原因为主，这样的初衷都是值得肯定的。然而本意虽好，有些却只是抱着试试看、不勉强孩子、打发一下时间的态度，而这样不坚决的心态是绝对无法坚持和长久的。

父母抱着看似“宽容民主”的心态和随意的态度，无形中也传递给孩子“随意不坚决”的态度。家长无所谓，孩子也学会无所谓，父母若不能坚持，孩子也很难坚持。传递和培养出这样的处事方式和态度，很容易使孩子在将来遇到困难时，没有十足的动力和持久的毅力，学会退缩甚至放弃。

运动是件既苦又乐的事情，很多坚持运动的人都是在不断努力中、在汗水中、在疲惫中、在伤痛中获得更大的成功，从而收获人生的意义。能够坚持一项运动的孩子必定拥有非凡的意志力和毅力，因此在学习中也必能克服困难。

现代社会，父母和孩子的时间都很宝贵，一个家庭投入这么多的精力、时间和财力送孩子来训练已经很不容易，所以不要轻易浪费掉自己和孩子的这段时间。尤其是幼儿的喜好常常多变，培养和延续孩子的兴趣非常不容易，需要时间的积累。当孩子产生浓厚的兴趣，行为习惯、品性有所改变，或者获得快乐时，就说明这是对孩子有益的事情。对孩子有益的事情，为什么却不能坚持下去呢？

抱着随便练练想法的家长，请多从长远去考虑，坚定自己的信念，努力让孩子成为健康、快乐、自信的人，即使不在意他们是否成为赛场上的冠军，也要努力培养他们能成为自己人生道路上的冠军，因为坚持就是奇迹的另一个名字。

另一方面，做为道馆本身，也要真心去关心孩子、了解孩子、帮助孩子，通过完善教学和服务，努力培养孩子的兴趣，鼓励孩子实现每一个小小目标，同时要学会引导家长，协助家长克服一些困难，不要让孩子随便流失掉。

浅谈大众对跆拳道认知的几点误区

3.跆拳道是不错，不过如果学习紧张了，还是会放弃跆拳道。

有一部分家长的孩子从小训练跆拳道，然而一到高小、初中、高中就都没有办法练习了，学业紧张，参加各类培优，没有时间。所以现在道馆许多学员年龄段多集中在10岁以下，低龄幼儿更多。

现在的教育体制给了家长和孩子太多的压力，家长既心疼自己的孩子，又无奈于这样的现状，当遇到学习上的冲突时，还是会选择放弃跆拳道，让孩子在其他学科的培优上疲于奔命，因为他们认为只有成绩好考上好学校才是唯一的出路。

其实很多家长也意识到跆拳道做为一项运动的好处，但这种认识有局限性，仅仅认为是学礼和强身健体。实际上经过繁重艰苦的学习后，孩子更需要通过体育锻炼，来缓解疲劳、舒缓压力、发泄不良的情绪，因为休息是为了走更远的路。

其次，跆拳道中的许多训练项目是对学习有帮助的，如品势训练虽不似竞技有强烈的对抗，却也是在节奏中展现一种搏奕。让人赏心悦目的品势好比水滴石穿的过程，都是经过成百上千次的反复训练，通过不断的演练、修正、强化，才达到神形合一的境界。品势训练讲究细节，通过拳到眼到心到，逐步内化成一种习惯，从而提高了专注力。

学员在竞技的对抗训练中要不断的观察、思考、判断并及时做出反应，培养其敏捷的思维、果断性、主动性和坚毅性。训练场上，首先战胜的不是同伴，不是对手，而是自己，竞技可以培养出一个强有力且具有勇往直前精神的人，这些都是在漫长的学习道路中要具备的优良品质。

适当的运动能够提高神经系统反应力和灵活性，让大脑保持最佳状态，提高学习的专注力、思考力。同时，坚持体育锻炼的人在意志力、抗挫性、自制力上比不经常锻炼的人要强许多。体育锻炼绝不会和学习对立，反而是相互促进，所以无论选择何种学科、才艺培训，都不要忽略和放弃一项体育运动。持之以恒的训练是对孩子成长中最大的帮助，父母要保护孩子的兴趣，不断的关注、肯定和鼓励，这才是送给孩子最好的爱。

浅谈大众对跆拳道认知的几点误区

在跆拳道训练中，更多的是对孩子品质和能力的培养，当一个健康、乐观、自信、勇敢，充满爱心、善心，拥有毅力、责任感和坚定信念的孩子将来走向社会时，父母还需要担心什么？

跆拳道在大众心目中的认知之所以还存在许多误区，不能怪责他人，他们对跆拳道了解的太少，只能说明我们跆拳道人在这方面做的工作还不够，宣传推广不够深入，自己做得还不够好，还不足以让家长充分信任我们、依赖我们。这需要我们不断努力，不仅改变大众的认知误区，更要改变我们的思想、我们的素养、我们的行为，用更多的精力、时间去诠释，用自己的行为去感召，用我们的成果去证明，真正的帮助家长，惠泽学员。