跆拳道教练的职责

一、教练的定义

百度上搜索“教练”的定义如下：

教练是指导、训练和督导他人，试图完成某种使命或任务的人。

教练是一种帮助他人发现自我潜能、以完成目标的方法或技术。

教练是通过与被练者建立一个相互信任的关系，这种关系包含相互尊重、安全、有挑战性和负责任的环境。这种关系激励被教练者，在工作业绩和日常生活中都力争最佳，并获得非凡成就。

在《教练的智慧》一书中作者黄俊华提到，“教练不仅是一门帮助被教练者完成工作的技术，更是一门支持对方完善人格的艺术”。对于企业来说，运用教练的目的就是要使企业中人的素质得到提升，进而推动其价值提升。

所以，作者会从两个方面衡量一位教练是否成功，一是有没有帮助被教练者达到目标；二是有没有让被教练者进步、成长。第二个方面是成就第一个方面的基础。

因而，将这几个概念延伸到武道行业里来，“跆拳”不应只是个名词，代表拳脚功夫，也可以是动词，即教授、训练，“跆拳”是教授技术，“道”是育，是人生方向的指引，教如何做人，如何做事，跆拳道是身体的革命和心灵的修炼。

跆拳道教练的职责就是通过传授武道技术强健体魄，激发身体潜能，同时修炼品性，培育德行，提升能力，完善人格，给予人生正确的方向，以使得他人成为身体上、精神上、社会上更理想的人，让他们有能力、有实力走好自己的人生之路。跆拳道教练的核心价值观就是热爱教学、忠于教育。

二、教练的角色

对于学员来说，教练有时像一面镜子，可以让学员看到自己的长处和不足；有时像催化剂，运用激励、鞭策、挑战，让学员克服各种困难，快速成长；有时又像指南针，根据学员自身优势，帮助学员寻找正确的方向，指引学员走一条正确的人生之路。

因而，做为一名教练不要把“教练”这个角色看得过于简单，而是要通过学习，不断提升自己的专业技能和职业素养。不要只做四肢发达的武夫，头脑简单的莽夫，而是做一群有思想、有文化、有内涵、有素养的人，因为教练要改变的不只是一个人的身体，更是一个人的人格和灵魂，影响着这个人的未来。

做为一名技术教学的指导者和学员思想的指引者，教练应当先充分了解自己，认知自己，想清楚自己是什么样的人，自己有什么样目标和梦想。当教练自己有清晰的目标、坚定的信念才能去教导、影响学员，传递出正确的价值观、人生观，培养学员追求具有意义的人生目标。

因而，教练自身最先具备的是德行，而不是高超的武艺，正如我们要求学员一样，“未曾习武先习德”。教练要先修炼出忠诚、责任、感恩、乐观的品行，才能去要求学员也成为这样的人。当拥有一定修为时，功夫才能成为强健身体、保护自己的武器，否则会成为伤人的利器。

在充分了解自已的基础上，教练才能明确自己的目标，制定长期的职业规划，在感受到人生价值的时候，才会既爱这项运动，也爱这项事业，才不会只把教练当作一种谋生的职业。

三、角色的多样性

教练的角色是多变的、丰富的，不是唯一性的，面对不同性格的学员，面对不同情境下学员的表现，应变换不同的角色，做到因材施教。教练既要起到教练的作用，也要起到教育者的作用，在教学中严格，在生活中关怀，通过身体的训练、道场规范礼仪的培养，传递礼仪教育、意志教育、感恩教育、生命教育。

严师：面对调皮捣蛋、破坏规则和课堂纪律，态度不认真的学员时，要做严师，严厉制止一些不良行为，纠正学员的不良习惯，让学员认识到错误的后果。

慈父：面对内向、胆怯、腼腆的学员时，要做慈父，以关心、鼓励为主，多付出耐心和时间，向他展示阳刚勇猛之气，做他的榜样。

朋友：面对青春期叛逆、极有个性的学员，要做他的朋友，倾听他的心声，理解他的想法，同频他的内心。

伯乐：面对消极、低沉，缺乏自信的学员时，则要做他的啦啦队长，用慧眼发现他的长处，给他展示和创造成功的机会，培养他的成就感。

导师：面对迷茫，迷失方向的学员时，要做他的人生导师，帮他树立正确的方向和目标，找到学习的方法。

四、教练的职责

跆拳道教练的责任就是传授技术，培育德行，具体表现在以下四个方面。

引发兴趣：低幼学员的兴趣是多变的、丰富的，其实这是他们对新奇事物的不断探索。教练要知道，学员真正的训练需求没有家长需求那么多，他们只要获得愉悦感和满足感就可以了。因此道馆教练要站在学员的角度上去考虑，开发新颖、新奇、充满童趣的教学方法，如分组PK、模拟游戏、积分奖励，利用新奇的训练道具、播放学员喜欢的背景音乐等等来吸引学员、鼓励学员，不断刺激学员，建立学员浓厚的兴趣，这样才能让学员真正热爱跆拳道，愿意为之付出努力，不怕苦不怕累，将“要我学”变为“我要学”，产生积极主动的学习心态。

帮助训练：给予安全、科学、专业、目的性强的指导，根据教学目标和任务，结合学员的年龄、身体条件、个性特点、适应度耐心培养，帮助学员训练。教练团队要制定详细的教学计划、教学大纲,进行充足的课前准备，课间观察，课后记录。在各种训练内容中，不断培养学员的反应力、协调力、意志力、专注力。记录学员对于今天训练内容的接受度、情绪反应以及个别学员的上课表现，便于调整教学方法。及时整理与家长交流的内容，制定针对性的措施。通过完善考级流程，定期考级，使得每级学员能够真正扎实的掌握该级别的训练内容。根据学员特性开设各种特色班，如竞赛班、表演班、精英班等等。

培育思想：“习武之前先习礼”，跆拳道精神中的礼仪规范是学员训练最先学习的内容，并贯彻始终。这种礼仪规范的要求不仅在道场内，更要延伸到道场外，家庭中、生活中。教练不仅培养学员身体的技能，更是精神、品性的塑造。既可以通过榜样（教练自身的人格魅力、同伴榜样、中外名人等）的力量培养学员的爱心、感恩心、责任心，帮助学员树立目标和拥有远大的理想。道馆也可以通过组织各种主题活动开拓学员思维，启迪智慧，培育思想，提升社会交往能力。

施展才能：教练要练就一双慧眼，并用慧眼发现孩子的闪光点。教练对于学员的肯定、欣赏，不要仅仅是技术上的掌握和进步，还可以是学员乐于助人的品性，可以是积极主动、努力认真的态度。另外，道馆应组织一些才艺方面的展示活动，如演讲、绘画、表演、阅读、手工作品、征文，让每个学员在各方面都有展示才艺的机会。教练要善于挖掘学员的潜能，鼓励学员展示其长处，从而帮助学员创造成功的体验，树立其自信心，加强训练的动力。